Активный пожилой — Potocka

Занятия низкой интенсивности, которые улучшают силу, баланс и координацию. Темп и тип упражнений адаптированы к возможностям пожилых людей. Выполняя безопасные комбинации, участники улучшают здоровье и самочувствие, укрепляют мышцы. Тренер Дорота Прайс-лист Правила Наш фитнес-зал