Аква-занятия для пожилых — бассейн Delfin Kasprzaka

Занятия для всех людей в расцвете сил. Соответственно подобранные комплексы упражнений позволят укрепить отдельные группы мышц, улучшить выносливость и эффективность дыхательной и сердечно-сосудистой систем, На занятиях выполняются общеразвивающие упражнения, дыхательные, на гибкость и растяжку. Несомненным преимуществом занятий является улучшение общего состояния здоровья. Занятия проводятся в системе двухмесячных смен На занятия действует запись