Бесплатные общеразвивающие занятия с элементами бега для незрячих и слабовидящих — стадион "Podskarbińska", зал «Siennicka»

1. Описание занятий: Эти занятия не сосредоточены исключительно на беге, но направлены на улучшение таких навыков, как растяжка, координация и физическая подготовка участников. Занятия будут проходить на двух дорожках большой тартановой беговой дорожки стадиона «Подскарбинска» и на травяном поле. Во время занятий волонтёры и инструктор будут следить за безопасностью участников. 2. Для кого предназначены занятия? Занятия, проводимые инструктором при поддержке волонтёров, предназначены для детей и взрослых. На занятия приглашаются как новички, так и те, кто уже имеет опыт занятий спортом. Максимальный размер группы — 10 человек. 3. Расписание и запись на занятия: Спортзал «Сенницка» – ул. Сенницка, 40Б, 04-393 Варшава апрель, ноябрь, декабрь: по средам 20:00–21:00 Стадион «Подскарбинска» – ул. Войцеха Хржановского, 23, 04-392 Варшава; май–октябрь: по средам с 19:00 до 20:00. Запись на занятия по телефону (22) 277 60 29. 4. Кто ведёт занятия? Занятия проходят под профессиональным руководством г-на Войцеха Маковского, который, помимо бега, является также выдающимся польским пловцом, паралимпийцем и представителем Польши в категории незрячих. Инструктором занятий будет госпожа Паулина Йоанна Черта, обладающая большим опытом работы с незрячими и слабовидящими людьми. Паулина также является беговой напарницей Войцеха во время соревнований. 5. Стоимость занятий: Занятия бесплатны в рамках Муниципальной программы возрождения столицы Варшавы до 2030 года. 6. Правила проведения занятий