Бесплатные занятия – настольный теннис для детей и молодёжи - Hala "Siennicka

1. Описание занятий: Занятия настольным теннисом — отличный способ развития моторных навыков. Они помогают развить зрительно-моторную координацию, укрепляют мышцы нижних конечностей и улучшают координацию. Тренировки развивают наблюдательность, пространственную ориентацию, ловкость, гибкость и скорость. Продолжительность занятий: 60 мин. 2. Целевая группа: Занятия предназначены для детей и подростков: II группа — 11–16 лет, I группа — 7–10 лет. Максимальная численность группы — 14 человек. 3. Расписание и запись на занятия: Занятия проходят в период с февраля по декабрь: группа 7–10 лет — по понедельникам в 18:00 и по средам в 15:30; группа 11–16 лет — по понедельникам в 19:00, по средам в 16:30. Запись в кассе комплекса «Сенницка» — ул. Сенницка, 40Б, 04-393 Варшава. 4. Преимущества занятий: укрепление двигательной координации, развитие пространственного восприятия, укрепление мышц нижней части тела, улучшение скорости и рефлексов, налаживание социальных связей. 5. Кто проводит занятия? Занятия проводит сертифицированный инструктор. 6. Принадлежности, используемые во время занятий: мячи для настольного тенниса, ракетки для настольного тенниса 7. Стоимость занятий: Занятия бесплатны в рамках Муниципальной программы ревитализации столичного города Варшавы до 2030 года 8. Правила проведения занятий