Этап I этапа «Медузы» (дети 7 лет) Pływalnia Hirszfelda 11 вт. 16:30

Выполнение упражнений самостоятельно. Развитие полученных навыков. Учимся заходить и выходить из воды по лестнице и с берега. Учимся «дышать водой». Учимся задерживать дыхание и открывать глаза под водой. Учимся нырять на мелководье и искать погруженные в воду предметы. Учимся проходить под водными препятствиями и преодолевать их. Учимся лежать в воде на спине и животе с посудой и без нее. Учимся прыгать на мелководье на ногах с берега и стены. Веселье и упражнения для улучшения приобретенных навыков.