Этап IV «Delfiny» (дети 10–13 лет), бассейн Hirszfelda 11, вт. 20:00

Обучение плаванию стилем баттерфляй (дельфин), совершенствование плавания изученными стилями. Обучение толчковым движениям ног и движения туловища дельфина. Обучение движениям рук дельфина. Координируйте работу рук, ног и дыхание дельфина. Совершенствование техники плавания с использованием изученных стилей.