Почему я люблю именно так?

среда 7.10.2026 г. 18.00 вход свободный действует запись – [email protected] ; [email protected] Akapit – соседское пространство, I этаж Почему одни из нас в отношениях ищут близости и частого контакта, а другим нужно больше пространства? Почему иногда мы отстраняемся именно тогда, когда больше всего зависим от взаимопонимания? И почему мы всё ещё реагируем похожим образом, хотя обещаем себе, что «на этот раз будет иначе»? Способ, которым мы строим близость, не случаен. Большое влияние на него оказывает наш стиль привязанности – паттерн, который формирует наши потребности, реакции и поведение в отношениях. Приглашаем на встречу для женщин, во время которой мы присмотримся к тому, как мы любим, чего ищем в отношениях и что запускается в нас, когда мы теряем чувство безопасности. Событие будет сочетанием короткого теоретического введения, саморефлексии, упражнений и совместного разговора. Во время встречи: познакомишься с основными стилями привязанности, присмотришься к тому, какой из них тебе ближе всего, проверишь, в каких ситуациях ты попадаешь в «ловушку» своего стиля, увидишь, что происходит, когда «волна» встречает «остров», узнаешь, что такое система защиты привязанности, познакомишься со способами взаимной поддержки и корегуляции, особенно тогда, когда у близких людей разные потребности, задумаешься, как строить больше безопасности – как в отношениях с другим человеком, так и с самой собой. Эта встреча для тебя, если: хочешь лучше понимать себя в отношениях, тебе случается бояться отвержения, потери близости или чрезмерной вовлечённости, в трудных ситуациях ты отстраняешься или, наоборот – очень нуждаешься в контакте и заверениях, повторяешь похожие схемы в последующих отношениях, хочешь строить более осознанные, спокойные и безопасные связи. Ведущие: Alicja Łukasiewicz Я терапевт работы с телом и дыханием. Сопровождаю женщин в возвращении к чувствованию, к своему телу, к эмоциям и к той внутренней силе, которая часто ближе, чем нам кажется. Я окончила Seksuologia Praktyczna в SWPS и Akademia Zdrowia Seksualnego. Я инструктор метода дыхания Butejki и специализированного тренинга мышц тазового дна «Uwolnij ciało». Я фасилитатор Tantra Woman и создаю пространство, в котором женщины могут мягко возвращаться к себе — через тело, дыхание, чувствование и контакт со своим женским центром. На своём пути я сознательно соединяю содержательные знания, практику с телом и энергетический аспект, веря, что чувствование тела — это ключ к здоровью, более глубокому самопознанию и полному принятию себя – это наш самый ценный ресурс и одновременно самый красивый подарок, который мы можем дать сами себе. Я поклонница синергии и проживания опыта на всех уровнях. Joanna Sadowska-Buda – психотерапевт, психолог, терапевт Somatic Experiencing®, психотравматолог и фасилитатор Tantra Woman. Я сопровождаю других в возвращениях к себе — к телу, к границам, к голосу и к той внутренней тишине, которая начинает говорить, когда для неё освобождается место. В работе я соединяю психологию процесса, регуляцию нервной системы и внимательность к тому, что тонко: напряжения, эмоции, сны, сигналы из тела и то, что появляется в отношениях. Мне близка встреча с тем, что глубоко и невидимо на первый взгляд — с интуицией, символикой, ритмом природы и тем, что ведёт нас изнутри. Я создаю пространство, в котором можно замедлиться, выдохнуть и увидеть себя яснее, без давления и без притворства. Я поддерживаю женщин в моменты перехода, в кризисах, в темах близости и границ, а также в опыте, который требует присутствия, нежности и заземления. Я верю, что тело, отношения и природа — наши величайшие союзники в возвращении к внутренней стабильности и спокойствию. Strona DK KADR Link do strony wydarzenia na FB