Семейные занятия по самообороне на Syrence

Для кого занятия? Приглашаем детей, родителей и бабушек с дедушками на семейные занятия по самообороне, которые сочетают изучение базовых техник самообороны с двигательной активностью и совместным, межпоколенческим времяпрепровождением. Какова цель занятий? Цель занятий — двигательная активизация и интеграция семей через совместное изучение основ самообороны в сочетании с общеразвивающими упражнениями. Занятия носят рекреационный характер и служат знакомству с основными правилами безопасного поведения, реагирования в ситуациях угрозы и развитию физической подготовленности. Где проходят занятия? Занятия проходят в гимнастическом зале на территории Многофункционального спортивного объекта „Syrenka” по адресу ul. Starego Doktora 1 . Сроки занятий: Занятия проходят по воскресеньям, с 10:00 до 11:00, согласно расписанию: 11.10, 18.10, 25.10, 08.11, 15.11, 22.11, 29.11, 06.12, 13.12, 20.12. Сколько человек участвует в занятиях? В одном занятии может участвовать максимум 15 человек. Запись на занятия Участие в занятиях бесплатное, предварительная запись не требуется. Это хорошая возможность познакомиться с основами самообороны, улучшить физическую подготовленность, научиться правилам безопасного реагирования в ситуациях угрозы, а прежде всего — провести время вместе — активно и по-семейному. Regulamin zajęć