Стретчинг

Занятия по средам проходят в 9.30, а по пятницам в 9.45 Для кого stretching? Для всех. Рекомендуем его всем, кто в течение многих часов обездвижен в одной позе, например, за письменным столом на работе. Что даёт stretching? Упражнения на растяжку направлены на удлинение и повышение эластичности мышц Аксессуары, которые используются во время занятий. В stretchingu помогают резинки и ленты Кто проводит занятия? – Опытная инструкторша fitness с многолетним стажем, подкреплённым постоянным развитием в обучении. Информацию о занятиях можно получить по тел: 224430091. Запись на занятия проходит онлайн по ссылке https://rezerwacje.osir-wawer.warszawa.pl:9443/login Регламенты OSiR Wawer