TBC – Potocka

TBC (Total Body Conditioning) Универсальные укрепляющие занятия средней интенсивности для всех основных групп мышц. Они начинаются с простой разминки и заканчиваются растяжкой. Результатом является более сильное, стабилизированное и эффективное тело, а также повышение эффективности и координации движений. Во время занятий используется такое оборудование, как гантели, степперы, блины и ленты. Упражнения выполняются под музыку, но без сложной хореографии. Мероприятия для всех. Тренер Анета Прайс-лист Правила Наш фитнес-зал