Вебинар: «Когда „я справлюсь“ превращается в „у меня больше нет сил“. Как распознать признаки профессионального выгорания и эффективно его предотвращать»

Когда? 19 ноября, 10:00-13:00 Где? online, запись: [email protected] Занятия адресованы людям, которые: хотят получить/углубить знания по теме профессионального выгорания, испытывают на работе стресс и связанные с ним психофизические симптомы, задумываются, является ли то, что они переживают, «просто» усталостью, или, возможно, их уже коснулся синдром выгорания, хотят узнать способы предотвращения явления профессионального выгорания и совладания с его первыми симптомами. Принимая участие в занятиях: вы познакомитесь с факторами, влияющими на развитие синдрома профессионального выгорания (англ. «burnout syndrom»), узнаете, какими могут быть симптомы выгорания и как можно отличить их от переутомления или временной перегрузки на работе, вы познакомитесь со способами осознанного противодействия профессиональному выгоранию и поддержки себя в ситуации возникновения этого синдрома.