Йога для пожилых — бесплатные занятия

ЙОГА Приглашаем женщин и мужчин старшего возраста с Таргувка на бесплатные занятия ЙОГОЙ в рамках проекта из Гражданского бюджета 2026 под названием: „Йога на Таргувке: Здоровье, Спокойствие, Релакс: йога под открытым небом, занятия йогой для пожилых людей и йога для детей в сочетании с изучением английского языка”. Мягкие упражнения, улучшающие физическую форму, самочувствие и равновесие. Стартуем 2 марта! 📝 Запись: 📌 электронная форма 📞 телефон (пн.-пт. 9:30-17:00): 573 347 454 СРОК: понедельники, 9.00 МЕСТО: зал для упражнений на бассейне „Muszelka”, ул. Balkonowa 2 Просим взять собственные коврики для упражнений и удобную одежду. Проект также предусматривает проведение открытых занятий на свежем воздухе в период май – сентябрь, в Парке Брудновском. Подробная информация перед началом занятий.