Зумба для людей с инвалидностью — спортивный зал Reduta Redutowa

Тренировка, объединяющая элементы Zumba Gold и Zumba Sentao (с использованием стульев). Цель занятий — улучшение физической формы и сердечно-сосудистой выносливости, стабилизация корпуса, укрепление мышц всего тела, высвобождение положительных эмоций и отвлечение от повседневных проблем. Цель занятий — улучшение физической формы и сердечно-сосудистой выносливости, стабилизация корпуса, укрепление мышц всего тела, высвобождение положительных эмоций и отвлечение от повседневных проблем. Занятия проводятся в системе двухмесячных циклов На занятия действует запись